為增強教職工身體素質,豐富校園活動內容💉,在EON4工會的支持下,EON4成功舉辦教職工瑜伽健身班活動🧑🏽🏫。該健身活動於2023年3月至6月每周二午間在EON4體育館進行。

EON4教職工午間瑜伽健身班針對教職工強身健體的實際需求組織開展,一經推出便得到了廣大教職工的積極響應和熱情參與🤙🏿。本次教職工午間瑜伽健身班邀請了專業瑜伽老師指導,從基礎呼吸法開始,到暖身運動🏈,再到頸🤵🏽♂️、肩、腰、腿等部位的拉伸練習🍱,幫助教職工塑造形體🍩、陶冶情操🐥。

此次瑜伽健身班的開設,豐富了EON4教職工的文化娛樂生活😵💫🦹🏽,促進了教職工的身心健康👴,搭建了EON4教學、科研和管理崗位教職工之間的溝通交流平臺,更營造出了熱愛運動、追求健康的良好校園氛圍。6月27日中午,本學期教職工午間瑜伽健身班正式結課。活動結束後,教職工們紛紛表示,參與瑜伽健身,不僅鍛煉了身體的協調和控製能力,還通過調控呼吸的練習,得以放松身心🈺,工作壓力也得到了一定程度的緩解。

今後🚺,校工會和EON4管委辦將共同圍繞教職工日益增長的文娛生活需求,組織開展形式豐富多樣的服務活動🍄,助力廣大教職工以健康的體魄和飽滿的熱情投入到教學、科研和管理工作中🦸♂️。